女性月经周期正常无疑是身体健康的标志，但总有部分女性的经期不是提前就是延后，要么就干脆一个月甚至几个月不来，诸不知，长期的月经紊乱会导致内分泌失调，引发一系列如皮肤松弛、色斑、毛孔粗大等皮肤问题，及乳房下垂、记忆力差等衰老体征。南阳不孕不育症医院专家温馨提示，女性朋友如果出现月经周期不正常，请先自查有没有以下情况。
1、有未治愈的疾病
身体毕竟不是机器，偶尔的小毛小病还是需要吃药治疗的，偏偏有些年轻女性喜欢逞强，认为熬熬就过去了。但如生殖器官局部的炎症、其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、肝脏疾患等均有可能致使女性月经不调。
2、日夜颠倒的习惯
有些女性因为上班的原因，日夜生活颠倒，日常生活起居无规律、早起晚睡等原因，都会扰乱女性的月经周期。
3、过度的减肥情况
以瘦为美的时代，让很多女性为了能穿下漂亮的衣服，保持苗条的身材，往往少吃或者不吃晚餐，午餐跟早餐也是以水果作为营养的补充。这些行为都是对女性自己的不负责，营养的缺乏对女性月经周期的变化也起着关键的作用。
4、起伏较大的情绪变化
有部分的女性，情感世界过于敏感，经常为了一点点小事就出现过度的紧张、悲伤、喜悦等等情绪，而这些异常波动都必然干扰中枢神经的正常工作，从而影响到决定月经变化的卵巢功能的调控，使月经期紊乱。
作为月月伴随着年轻女性的月经，谁都希望一切正常，但如果平时大致固定的月经周期、经期以及月经量，如果发生了变化，需谨慎对待，并及时到医院就诊，了解病因，从而进行对症处理。如果您有什么需要帮助的，请随时联系我们，南阳不孕不育症医院资深专家团队，时刻为您的健康保驾护航！
